托比（洛根·米勒 Logan Miller 飾）是一個沈迷手機遊戲的頑劣孩子。一天晚上，他因為不願意和父親（安東尼·詹森 Anthony Jensen 飾）一起出門修車，導致父親遭到搶匪的襲擊最終身亡。托比對此感到極度自責，並陷入了恐慌之中。接下來，在老師的建議下，他決定和一群年輕人一起去馬來西亞海域的小島上接受自我訓練。在這個課程中，每座小島只能有一個學員登上船，並且在島上必須靠自己進行野外求生。托比希望通過這個課程能夠走出失去父親的陰影。

　　然而，托比一直過分依賴手機，對野外求生並不擅長。一下船，他就失去了所有的求生工具。幸運的是，他在島上意外遇到了神秘的美少女瑪德琳（克裏斯汀·弗勞賽斯 Kristine Froseth 飾）。瑪德琳在島上長大，教會了托比許多求生知識。但她也警告托比晚上不要亂闖，因為她媽媽很可怕。